7 Manfaat Konsumsi Buah Markisa untuk Para Wanita

Markisa atau passion fruit adalah buah tropis yang banyak dijumpai di Indonesia. Buahnya berisi biji berlapis selaput kekuningan dengan rasa asam manis.

Buah markisa memiliki banyak nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan, terutama buat wanita. Antioksidan dan vitaminnya penting untuk kesehatan kulit dan organ lainnya. Markisa bahkan memiliki nutrisi yang bermanfaat untuk penderita insomnia dan kecemasan.

Apa saja manfaat buah markisa untuk kesehatan dan kecantikan wanita? Berikut ini beberapa di antaranya.

1. Membantu Diet

2. Menjaga Kesehatan Kulit

3. Menjadikan Kulit Kencang

4. Mencegah Osteoporosis

5. Menenangkan Pikiran

6. Mendukung Perkembangan Janin

7. Menurunkan Risiko Kanker

Recommended Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published.